ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
menuالرئيسية

الحليب كامل الدسم يحمي من النوبات القلبية والسكتات الدماغية

الخميس 11/أكتوبر/2018 - 08:52 ص
الحليب كامل الدسم يحمي من النوبات القلبية والسكتات الدماغية
متابعات_ اليمن العربي
 

أكدت دراسة طبية حديثة أن الحليب كامل الدسم مفيد للشرايين وليس ضاراً بها كما يسود الاعتقاد بين الناس.

وأوضحت الدراسة، التي نشرت نتائجها بجريدة "ديلي تلغراف" البريطانية، أن تناول الحليب كامل الدسم يقلل من مخاطر السكتات الدماغية والنوبات القلبية وانسداد الشرايين ولا يزيد من هذه المخاطر، ويمكن أن يؤدي إلى التمتع بحياة أطول وليس أقصر كما يعتقد الناس.

ومن المعروف أن أغلب الحريصين على الأكل الصحي أو الراغبين بتخفيف الوزن والتمتع بصحة جيدة يتجنبون تناول الحليب كامل الدسم، ويلجأون لقليل الدسم بسبب نسبة الدهون العالية في الحليب كامل الدسم.

وحسب "ديلي تلغراف" فإن الباحثين لم يعثروا على أدلة تربط بين دهون الألبان وأمراض القلب والسكتات الدماغية، بل وجدوا أن هناك أنواعاً معينة من دسم الألبان يمكن أن تحمي الجسم من السكتات الدماغية وتقلل من مخاطر انسداد الشرايين.

وقالت الدكتورة مارسيا أوتو، من جامعة تكساس الأمريكية، التي قادت فريق البحث: "النتائج التي توصلنا لها تدعم الأدلة المتزايدة التي تقول إن دسم الألبان لا يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب أو نسبة الوفيات بين الكبار في العمر"، وأضافت: "إضافة إلى عدم تأثيرها على نسبة الوفيات فإن الأحماض الدهنية الموجودة في الألبان قد تقلل من مخاطر الوفيات من أمراض القلب والأوعية الدموية خاصة السكتات الدماغية".

وقيم الباحثون عددا من المؤشرات البيولوجية الموجودة في الألبان والمرتبطة بالقلب ونسبة الوفيات، على مدى 22 عاما حتى توصلوا إلى هذه النتائج المفاجئة.

تعليقات Facebook تعليقات اليمن العربي
هل ينجح الجنرال باتريك كاميرت في مهمته باليمن؟
مباريات ودية - منتخبات
غانا
-
x
17:30
-
جنوب افريقيا
كوت ديفوار
-
x
18:00
-
اوغندا
كوبا امريكا
البرازيل
3
x
انتهت
0
بوليفيا
فنزويلا
-
x
21:00
-
بيرو